Di dalam setiap orang ramping ada orang yang gemuk menunggu?

Di dalam setiap orang ramping ada orang yang gemuk menunggu? Siapakah yang ada di kontrol di 3: 00 di pagi hari ketika Anda berada di lemari es atau makanan lemari, isian kembali tidak pantas makanan yang Anda biasanya akan Hindari seperti wabah.

Atau mungkin Anda telah keluar dengan teman-teman Anda dan tetap di bawah kontrol dengan makan hanya sedikit sebagian salad dan kemudian pada kedatangan Anda rumah… Wham! Sesuatu hanya tampaknya mengambil alih, Anda kehilangan semua alasan dan Anda menemukan diri Anda menyelipkan ke dalam terakhir malam kiri-atas steak pie, yang Anda telah menyangkal diri sendiri dan menonton semua sisa tuck keluarga ke sementara Anda makan makanan siap diet Anda.

Di dalam setiap orang ramping ada orang yang gemuk menunggu?

Anda bahkan dapat mempertimbangkan diri Anda untuk menjadi seseorang yang “Melakukan itu bijaksana jual minyak bulus” dan makan makanan yang direkomendasikan dari club pelangsing dan yang merasa bahwa tidak ada alasan untuk menjadi lapar. Namun, setiap sekarang dan kemudian sesuatu hanya terkunci dan Anda pergi lagi, Anda berada di luar kendali dan sesuatu yang lain telah mengambil alih. Orang menghadiri pelangsing klub akan sering menimbang-pada dan menemukan bahwa mereka memiliki seminggu yang baik; kemudian pergi rumah dan pesta. “Mengapa saya melakukan itu?” mereka bertanya-tanya.

Makan berlebihan dapat dijelaskan dalam banyak cara, tapi aku kadang bertanya-tanya apakah itu yang sederhana seperti gagasan bahwa ada bagian dari kita yang hanya berjuang untuk tetap lemak!

Hal ini dapat karena berbagai alasan, seperti kebiasaan, atau keyakinan yang membatasi. Tapi meskipun demikian batin ini sesuatu yang ada dan setiap sekarang dan lagi mengambil kendali. Bahkan jika Anda mengelola berat badan Anda berhasil dan teman-teman Anda semua bertanya-tanya mengapa Anda berpikir Anda memiliki masalah berat badan dan terkesan dengan cara bahwa Anda telah di bawah kendali… masih, ada sesuatu yang hanya mengambil alih.

Dalam hari dari gerakan feminis lama sebagai 1978, Susie Orbach menulis sebuah buku yang disebut “Fat adalah feminis masalah”. Dia masih menulis dan berbicara pada tema ini 35 tahun kemudian, dan ini membuktikan menjadi lebih benar dalam ide-ide nya. Teorinya asli adalah bahwa kompulsif makan dan makan berlebihan cara wanita berjuang kembali melawan gagasan bahwa “makanan adalah masalah wanita, karena fakta bahwa ia pin pusat yang menyediakan makanan untuk keluarganya dan kebutuhan untuk melindungi dirinya dari rayuan seksual laki-laki”.

Hal yang telah berubah sedikit saat ini, tetapi pada dasarnya perempuan akan sepanjang lebih dengan tekanan masyarakat untuk menjadi kurus, meskipun orang-orang hari ini semakin menemukan tekanan untuk menyesuaikan berlebihan harapan untuk menjadi ramping dan sehat. Jadi mereka juga mungkin mengalami pria gemuk di dalam berteriak untuk membiarkan keluar.

Mungkin masalah di sini adalah di sekitar berapa banyak kita membiarkan orang ini lemak di dalam untuk mempengaruhi kita? Apakah ini hanya masalah mendengarkan insting kita? Ketika kita meletakkan diri kita di bawah tekanan untuk menjadi kurus dengan ketat makan dan kelaparan, mungkin kita perlu memperhatikan suara hati atau naluri ini sedikit lebih. Tidak memungkinkan untuk mengambil alih, tapi setidaknya mengambil pelajaran dari itu.

Atau itu hanya masalah belajar untuk menyadari bahwa kita hanya manusia?

Ada sekolah pemikiran yang mengatakan bahwa tinggal lemak berarti orang bisa tinggal di zona kenyamanan mereka. Mereka merasa nyaman dengan berat mereka adalah, hanya karena lebih mudah seperti itu.

Tapi aku bertanya-tanya tentang hal ini dari perspektif yang berbeda. Mengambil orang yang berjuang setiap hari dalam hidup mereka dengan isu-isu makanan dan menghindari makanan yang mereka tahu akan membuat mereka menambah berat badan. Setiap kali makan direncanakan cermat. Alkohol terbatas. Makanan di luar, yang biasanya sesuatu dengan salad. Mereka mungkin makan seperti burung, kelaparan, diet dan berolahraga di gym, bahkan segala yang mereka lakukan adalah sekitar menjaga berat badan mereka. Orang ini memang menjaga berat dari dan mereka mungkin bahkan tidak orang-orang yang membuat bodoh komentar seperti “Anda tidak memiliki masalah berat badan!” – dan melakukan semua kerja keras orang berpikir bahwa “Kalau saja Anda tahu!”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *